Elektrolüüdid mängivad suurt rolli rakkude funktsioonides, vedeliku regulatsioonis, kudede parandamises ja energia loomises. Kõige tähtsam (kui tegemist on pohmelliga) aitavad need teie kehal vedelikke säilitada.Kuna elektrolüüdid täiendavad teie keha mineraalidega, mida vajate vedelike hoidmiseks ja toksiinide väljutamiseks, on need üks tõhusamaid pohmelli ravimeetodeid, eriti kui need on ühendatud rohke veega.

Atsetüültsüsteiin osaleb neerude ja maksa detoksikatsioonis ning omab põletikuvastast toimet. Ta võib aidata ära hoida ravimite, narkootikumide ja keskkonnategurite (nagu kokkupuude toksiinidega ning suitsetamine) võimalikke kõrvalmõjusid meie organitele.

C-vitamiin osaleb alkoholi tarvitamisel tekkinud toksiinide sidumises, kiirendades seeläbi nende väljutamist. Samuti tagab C-vitamiin normaalse süsivesikute ainevahetuse kulgu, taastab maksa täieliku toimimise ning mõjutab valkude ja hormoonide aktiivset sünteesi, tänu millele eritub alkohol kiirendatud režiimis.

Glutatioon mängib võtmerolli keha detoksifitseerimisel alkoholist atsetaldehüüdi eemaldamise teel. Maksas on glutatiooni peamised varud organismis, kuid regulaarne alkoholi tarbimine vähendab selle taset. Võimsa endogeense antioksüdandina on glutatioon maksa puhastamisel hädavajalik, aidates leevendada pohmeluse sümptomeid. 

Magneesium on eluliselt tähtis mineraal, mis aitab jõu kaotuse korral kaasa keha kiirele taastumisele ning kaitseb väsimuse eest. Magneesium osaleb närviimpulsside ülekandmisel ning lihaste kokkutõmbumisel ja lõdvestamisel, mis on oluline kardiovaskulaarsüsteemi toimimiseks ning aitab krampide korral.

B-vitamiinid toetavad närvisüsteemi normaalset toimimist, reguleerivad energia metabolismi rakkudes ja suurendavad vastupidavust stressile. Nad on tõhusad unehäirete korral, vähendavad ärevust ja  depressiooni ning viivad teid pohmellist üle.